8 MODI IN CUI I BAMBINI CHIEDONO AIUTO
I bambini possono avere difficoltà a chiedere aiuto ai
genitori o ai fratelli quando non stanno bene. Per sapere se hanno bisogno di
te, ecco otto frasi che i bambini di solito usano per chiedere aiuto
indirettamente.
Per noi, adulti, a volte è
difficile immaginare che i nostri bambini possano avere timori e paure
profonde, perché ai nostri occhi la loro vita è libera e senza preoccupazioni.
Ma questo è tutt’altro che vero. Anche i bambini avvertono la pressione della scuola,
dello sport, della società, dei loro genitori o dei loro coetanei. E la pressione può essere così grande da
indurli a soffrire molto.
Per noi adulti, è anche difficile immaginare che a
volte i nostri figli abbiano difficoltà a confidarsi con noi, a dirci cosa li disturba davvero, le loro vere
paure. Pensiamo che non ci sia un tabù, che siamo aperti e attenti, ma non è
insolito per un bambino che ha problemi rinchiudersi e non osare parlare
direttamente delle sue preocupazioni.
Quindi, per non perdere nulla
nella vita dei nostri figli, è
importante prestare attenzione e ascoltarli. Perché a volte le cose
semplici che i nostri figli ci dicono contengono molto più di un semplice
aneddoto dei loro giorni.
Queste sono le frasi alle quali dovresti prestare
particolare attenzione, tuo figlio
può usarle per dirti (inconsciamente) che ha bisogno di te, per essere
ascoltato e rassicurarlo.
1 ”Mi fa male la pancia”
Innanzitutto, si dovrebbe
verificare che il bambino non soffra di una vera malattia o che non provi
dolore perché ha mangiato troppo o ha mangiato cibi difficili da digerire.
Se il bambino è in buona
salute e non ci sono segni medici di dolore addominale, il bambino potrebbe
proiettare il suo dolore, lo stress acuto o le preoccupazioni sulla pancia. I
bambini di età inferiore ai dieci anni hanno difficoltà a esprimere i propri
sentimenti. Possono quindi esprimerli sotto forma di dolore addominale, che il
bambino percepisce anche come vero dolore.
Se il dolore addominale si
verifica regolarmente “senza motivo”, è importante che i genitori spendano più
tempo con il bambino per fare domande e ascoltare come è andata la giornata o
anche per condividere un piccolo spuntino e discutere insieme di cosa sta
succedendo nella vita. Ci sono nuovi compagni di classe? Ci sono stati dei
problemi o litigi? Un’interrogazione a sorpresa? Un insegnante che si arrabbia?
Un problema con i fratelli e sorelle? Un’ingiustizia? C’è qualcosa che lo
preoccupa o fa male?
Il più delle volte, il dolore
addominale si attenua da solo durante la conversazione.
2 ”Ho paura.”
La paura può avere molte
cause ed è importante sondarle. A seconda dello stadio di sviluppo, le paure di
tuo figlio sono “normali”.
Intorno all’età di otto mesi,
i bambini hanno paura di essere separati dai loro genitori, questa è la fase
dell ‘”ansia da separazione”.
Poco dopo, intorno ai tre o
quattro anni, i bambini si trovano nella cosiddetta fase “magica”. Hanno paura
delle minacce invisibili, delle creature che vivono nel buio perché la loro
immaginazione è più pronunciata.
Intorno ai 6anni capiscono
meglio il mondo, a volte ascoltano e vedono le notizie e possono avere paura di
guerre, calamità o disastri, anche se si verificano molto lontano.
Intorno agli 8 anni, sentono
la prima pressione per essere i migliori a scuola o nello sport. Le paure
possono anche apparire quando si separano dai loro genitori.
I genitori dovrebbero parlare con i propri figli,
scoprire da dove proviene la paura e aiutare i propri figli ad imparare ad
affrontarla. Coloro che imparano a
controllare la propria paura e padroneggiare la situazione costruiranno la
fiducia in se stessi.
Tuttavia, se l’ansia del
bambino dura troppo a lungo ed è già andata oltre la fase di sviluppo di cui la
paura è tipica, il bambino può avere un disturbo d’ansia. La terapia
comportamentale può aiutare. Parla con il tuo pediatra, sarà in grado di
rassicurarti e, se necessario, di indirizzarti a uno specialista.
3 ”Nessuno mi ama.”
I bambini, come noi adulti,
possono essere depressi. Potrebbe essere solo perché ha avuto una brutta
giornata, ma può anche essere un
malessere più profondo. La diagnosi nei bambini è difficile. I genitori
devono essere vigili quando il bambino cambia. Quando si isola, diventa ansioso
e inibito nei suoi rapporti con gli altri. Quando peggiorano i risultati
scolastici, quando si rifiuta di uscire, quando ride di meno, può essere il
primo segno dell’inizio della depressione. Un
bambino che non può più sopportare la frustrazione o che si deprezza molto può
anche essere una bandiera rossa.
I genitori dovrebbero, se
preoccupati, parlare con il pediatra del cambiamento di comportamento del
bambino. In caso di depressione, solo un professionista può aiutarti.
In generale, i genitori
possono aiutare i bambini a proteggersi dalla depressione. La stabilità
familiare da al bambino sicurezza. I genitori possono anche aiutare il proprio
bambino ad aumentare la propria autostima, creando esperienze di successo o
affidando al bambino responsabilità, che contribuiranno a ridurre le sue paure.
Tali misure possono
proteggere dalla depressione, ma non ne sono una garanzia. Perché la
depressione è una malattia e devi prenderla sul serio.
4 ”Non voglio andare a scuola.”
La pressione, le discussioni
con compagni di classe o insegnanti, ma anche la noia e il superlavoro possono
indurre un bambino a smettere di voler andare a scuola. Parla con tuo figlio di
quello che sta succedendo. Parla con gli insegnanti e trova soluzioni insieme.
Cambiare scuola non è una soluzione ideale nel primo caso. Un bambino deve imparare a far fronte a persone e situazioni diverse.
5 ”Non posso farlo!”
Alcuni bambini hanno paura di sbagliare (specialmente quelli che fanno qualcosa per la prima
volta) o di non fare ciò che ci si aspetta da loro. Hanno paura di deludersi e
non osano lasciare la loro zona di comfort, ma hanno anche paura di deludere
gli altri. Ogni nuova azione viene percepita da loro come ulteriore pressione.
Spesso mancano di fiducia in se stessi.
I genitori possono aiutare i loro figli
incoraggiandoli. Un bambino deve
imparare che fa le cose principalmente per se stesso in modo che stia bene, che
scopre e che faccia esperienza, non lo fa per gli altri.
6 ”Non lo so (altro).”
Se un bambino risponde “Non
ricordo” a molte cose, può significare che ha paura di dare una risposta errata
o di essere punito per la sua risposta. Probabilmente
il bambino manca di autostima o sente una pressione immensa, dall’esterno o
da se stesso, a dover sempre fare le cose nel modo giusto. I genitori
dovrebbero dire ai loro figli che possono e dovrebbero dire quello che pensano.
Che la sua opinione e i suoi pensieri valgono tanto quanto i nostri. Possiamo anche dirgli che ha tutto il
diritto di sbagliarsi. Che questo è normale e che è anche così che
avanziamo e cresciamo.
Piccoli compiti in cui il
bambino può assumersi una responsabilità possono aiutarlo ad aumentare la
fiducia in se stesso. Se i genitori si fidano del loro bambino e spesso
lasciano che il bambino prenda una decisione, ciò aumenterà la sua fiducia,
svilupperà la fiducia nelle sue capacità.
7 ”Posso dormire con te?”
È perfettamente legittimo che
i bambini più grandi dormano nel letto dei genitori. In linea di principio,
tuttavia, dovrebbero poter dormire solo una notte nel loro letto. Se il bambino
vuole spesso dormire con i suoi genitori, i genitori dovrebbero chiedersi
perché. Il bambino ha paura (al buio)? È successo qualcosa durante il giorno
che lo preoccupa ancora?
Un bambino che cerca la vicinanza ai suoi genitori non
dovrebbe essere allontanato. Insieme,
genitori e figli dovrebbero indagare sulle cause e trovare soluzioni.
8 ”Non mi sento bene”
Un bambino che dice di non
sentirsi bene dovrebbe sempre essere preso sul serio e ascoltato. Paure, pressioni e preoccupazioni possono
rendere la vita difficile e rovinare la vita di un bambino. I genitori
dovrebbero chiedere perché il bambino non si sente bene. Il bambino è depresso
perché è successo qualcosa di speciale o è un cattivo umore generale che lo
abita?
Autrice: Alessandra Orlacchio
Fonte: www.chedonna.it
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